Zumba gold er hensynstagende dansefitness for nybegyndere, ældre, folk med skavanker, overvægtige og gravide.

dancefitness med Lette koreografier til latin og pop rytmer. 

Til hver rytme er der enkelte og lette basistrin som krydres med personlig stil og energi fra musikken.

ADVARSEL: Det er stærkt vanedannende da man bliver glad i låget men man træner!